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Blog de guel23

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  • Repas du 30/11/11
    publié le 30/11/2011 à 19:02

    Aujourd'hui déjeuner au boulot et repas tranquille  à la maison

    à midi j'ai fini la cuisse de dinde rôtie au four et les haricots verts et le "cheese cake" !!

    et ce soir soupe de légumes et petits pois carottes

    et demain on recommence une journée de boulot !

    bonne soirée

    bizzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Beurre demi-sel, Pain grillé, tranches, multicéréale, Confiture allégée en sucre, tout type
    Déjeuner : Spécialité laitière de fromage blanc enrichie en crème, nature, Dinde, viande, rôtie, Haricot vert, appertisé, égoutté
    Dîner : Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Petits pois et carottes, appertisés, égouttés
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 947 kcal
    (5) commentaires



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  • ninou1 
    publié le 01/12/2011 à 18:02
    Coucou,
    Bon courage pour le boulot.
    Bizz@@++
  • madidi1 
    publié le 30/11/2011 à 22:12
    Super ton alimentation, si tu arrive à tenir tant mieux , moi en ce moment jai tout le temps faim bizarre ca passera, continu ainsi bisou bonne soirée
  • obse 
    publié le 30/11/2011 à 21:15
    tres bien et bon tes repas ,je te souhaite une bonne soirée et bonne nuit ,gros bisous :::mimi 16
  • olyoly 
    publié le 30/11/2011 à 20:13
    je te souhaite une bonne soirée et félicitation pour tes menus très diet bon courage pour demain bien amicalement France
  • Marissa02 
    publié le 30/11/2011 à 19:49
    Coucou !
    Quelle alimentation ! Je n'aurai pas fait mieux ! Tu tiens le coup? Tu n'as pas faim après?
    Bonne continuation !

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