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Blog de guel23

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  • Repas du 28/11/11
    publié le 28/11/2011 à 09:30

    Un lundi au soleil...... pour une fois que j'ai mon lundi j'ai pas le soleil enfin il faut se résigner : l'automne est bien installée et l'hiver arrive à grands pas !

    Grisaille, humidité, froid sont au quotidien et je reconnais que je n'aime pas du tout

    Petits repas à deux, toujours régime bien que le poids remonte, mes intestins sont sensibles et paresseux en ce moment pourtant je les soigne du mieux que je peux mais.......

    bref je continue les recettes légères avec des légumes et de temps en temps soupe et féculents pour ne pas me priver de quoi que ce soit

    ah j'ouliais, j'ai fait la recette du cheese cake dont quelqu'un a mis la recette et une superbe photo il n'y a pas si longtemps, simplement je n'ai pas mis de fond de tarte et j'ai pris du fromage à 3% et la crème à 3 ou 4% et de l'hermesetas liquide (2 cuillères à café) c'est délicieux avec un coulis de fruit

    bonne journée

    bizzzzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Beurre demi-sel, Pain grillé, tranches, multicéréale, Confiture allégée en sucre, tout type
    Déjeuner : Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Spécialité laitière de fromage blanc enrichie en crème, nature, Lapin, viande cuite, Endive, crue, Sauce vinaigrette
    Dîner : Sauce vinaigrette, Salade composée avec viande ou poisson, appertisée, égouttée, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1125 kcal
    (5) commentaires



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  • guel23 
    publié le 28/11/2011 à 14:45
    Désolée je ne sais plus qui nous avait mis la recette ! et j'ai des problèmes sur le site, je n'accède à aucun blog ni mp ni courbe de poids
    j'ai fait une réclamation et j'attends, j'essaie, je vois.....
    en attendant je vais vous remettre la recette sur mon blog si "vous accédez"
    bizzzzz
  • Mamy66 
    publié le 28/11/2011 à 13:28
    Bonjour, pour les intestins j'ai essayé les graines de lin et le son d'avoine. J'en mets sur les petits suisses ou dans le fromage blanc et ça marche. Je te souhaite une bonne journée de repos. Bisous.
  • olyoly 
    publié le 28/11/2011 à 13:07
    dommage pour le temps, mais repose toi tout de même je pense que tes troubles intestinaux vont de pair avec les horaires changeant que tu fais et bien sur les heures de repas qui changent c'est peut être l'explication, bon lundi, et tu peux prendre aussi du magnésium ( un sachet dans 1 l d'eau ) à boire un verre à jeun tous les matin, je t'averti ça n'est pas bon. bien amicalment France
  • kattalin64 
    publié le 28/11/2011 à 12:49
    oui ! oui ! !!! redis nous sur quelle page on trouve ce gateau .....!! ...merci !!
  • sasadu59 
    publié le 28/11/2011 à 09:39
    bonjour !
    super pour ta motivation !!! pour aider au transit je prend des comprimer juvamine "rhubarbe" et ca aide bien par rapport a d'autre que j'ai pu essayer et ce n'est pas cher ! j'ai trouver ca a carrefour au rayon dietetique et bio , i ca peut t'aider !!!
    bonne journee
    biz

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