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Blog de guel23
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Repas du 28/11/11 publié le 28/11/2011 à 09:30
Un lundi au soleil...... pour une fois que j'ai mon lundi j'ai pas le soleil enfin il faut se résigner : l'automne est bien installée et l'hiver arrive à grands pas !
Grisaille, humidité, froid sont au quotidien et je reconnais que je n'aime pas du tout
Petits repas à deux, toujours régime bien que le poids remonte, mes intestins sont sensibles et paresseux en ce moment pourtant je les soigne du mieux que je peux mais.......
bref je continue les recettes légères avec des légumes et de temps en temps soupe et féculents pour ne pas me priver de quoi que ce soit
ah j'ouliais, j'ai fait la recette du cheese cake dont quelqu'un a mis la recette et une superbe photo il n'y a pas si longtemps, simplement je n'ai pas mis de fond de tarte et j'ai pris du fromage à 3% et la crème à 3 ou 4% et de l'hermesetas liquide (2 cuillères à café) c'est délicieux avec un coulis de fruit
bonne journée
bizzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre demi-sel, Pain grillé, tranches, multicéréale, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Spécialité laitière de fromage blanc enrichie en crème, nature, Lapin, viande cuite, Endive, crue, Sauce vinaigrette Dîner : Sauce vinaigrette, Salade composée avec viande ou poisson, appertisée, égouttée, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1125 kcal (5) commentaires
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j'ai fait une réclamation et j'attends, j'essaie, je vois.....
en attendant je vais vous remettre la recette sur mon blog si "vous accédez"
bizzzzz
super pour ta motivation !!! pour aider au transit je prend des comprimer juvamine "rhubarbe" et ca aide bien par rapport a d'autre que j'ai pu essayer et ce n'est pas cher ! j'ai trouver ca a carrefour au rayon dietetique et bio , i ca peut t'aider !!!
bonne journee
biz