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Bonjour !
Blog de guel23
aide blog-
repas du 24/11/11 publié le 24/11/2011 à 09:48
Dîner spécial aujourd'hui à 17h30 pour bosser de 18h30 à 22h45 : nocturne au magasin
j'ai toujours du mal à avoir envie de manger à cette heure là donc : envie du jour fromage, j'ai trouvé des "bridelice" à 3% avec du fromage blanc à 0% ça va le faire
à midi nous mangeons du "jambon poêlé" avec une bonne salade et un yaourt
cet après-midi médecin j'en saurai plus pour mon dos
bonne journée
bizzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre demi-sel, Pain grillé, tranches, multicéréale, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Jambon cuit supérieur, Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée Dîner : Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 612 kcal (2) commentaires
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bizz
bon courage en espérant que le médecin te trouvera de quoi calmer ton dos bien amicalement France