En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Repas du 23/11/11
publié le 23/11/2011 à 20:19 |
Ouf ! une bonne journée de terminée
Merci à toutes pour vos coms c'est gentil
J'ai fait attention à mon dos comme d'hab mais les douleurs sont quand-même là !
et j'ai eu la "crise" au pied ce soir en partant, je ne sais pas ce que j'ai exactement, un doigt de pied se met à me bruler tellement que je dois retirer la chaussure de sécurité
cela ne se produit "que" dans mes chaussures de sécurité, le médecin du travail pense au "syndrome de morton" mais cela n'est pas visible sur les radios il me faudrait un "irm" à suivre......
à midi j'ai emporté : 2 tranches de blanc de poulet avec des lentilles, un morceau de tome à 20% et yaourt 0% aux fruits
baies de goji dans l'après-midi
ce soir : hummmmmmm ! "boudin aux pommes au piment d'espelette" j'adooooooore et yaourt pour finir
je vous souhaite une bonne soirée
demain après-midi rdv doc on verra la suite....
bizzzzzzzz
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Beurre demi-sel, Pain grillé, tranches, multicéréale, Confiture allégée en sucre, tout type |
Déjeuner : | Poulet, blanc, cuit, Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
Dîner : | Boudin noir, poêlé, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1256 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Continue tes examens pour ton pied et j'espère que le doc trouvera une solution
Bonne fin de soirée
Gros bisous
Ras le bol et ça fait au moins 3 semaines que ça dure
Bon je vois que tu as des soucis de santé il faut mieux que tu fases un irm comme ça au moins le toubib verra si c'est ça!!
Ce n'est pas la peine de trainer comme ça
Je te souhaites une bonne soirée
Bisous