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Blog de guel23

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  • Repas du 12/11/11
    publié le 12/11/2011 à 10:15

    Un bon steak après 1h de danse fera du bien

    ce soir comme d'hab ce sont des saucisses de poulet que nous mangeons : 1 francfort = 5 Poulet, sinon ce ne serait pas assez pour moi

    bonne journée

    bizzzzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Beurre demi-sel, Pain grillé, tranches, multicéréale, Confiture allégée en sucre, tout type
    Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Sauce vinaigrette, Salade verte, sans assaisonnement, Bœuf, bifteck, grillé, Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé
    Dîner : Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Saucisse de Francfort, Endive, crue, Sauce vinaigrette, Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1327 kcal
    (5) commentaires



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  • virgule190 
    publié le 12/11/2011 à 22:13
    Bonsoir, je n'aime pas danser ... mais j'aime bien regarder les gens le faire
    Saucisses de poulet ??? Je ne connais pas
    Gros bisous
  • ninou1 
    publié le 12/11/2011 à 17:13
    Danse avec modération puis ça fait du bien au moral le temps passe plus vite.
    bon Dimanche.
    [email protected]@+++
  • guel23 
    publié le 12/11/2011 à 14:34
    aujourd'hui le cours c'était : chacha puis valse lente
    un peu dur avec ma hanche qui fait mal alors je n'ai pas forcé pour ne pas me bloquer
    le mercredi soir il y a cours de rock et salsa mais en ce moment je n'y vais pas pour ne pas me faire mal
    je verrai plus tard lorsque le dos ira mieux !
    bon week-end
    bizzzzz
  • olyoly 
    publié le 12/11/2011 à 14:22
    bonne danse ( laquelle ??? du rock, salsa, tango ect ... ) bonne soirée et bon week end bien amicalement France
  • madidi1 
    publié le 12/11/2011 à 13:59
    Passe un bon week bisou

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