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Repas du 07/11/11
publié le 07/11/2011 à 20:22 |
Ce soir mon mari m'a fait une surprise :
"Des coquilles st jacques aux endives athanor"
et je me suis régalée miam miam !
à midi déjeuner au boulot, tranches de poulet, asperges, yaourt simple mais bon
je vous mettrai la recette dès que possible
demain, encore une bonne journée de boulot
bonne soirée
bizzzzz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Beurre demi-sel, Pain grillé, tranches, multicéréale, Confiture allégée en sucre, tout type |
Déjeuner : | Poulet, blanc, cuit, Asperge, appertisée, égouttée, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
Dîner : | Coquille Saint-Jacques, noix et corail, cuite, Endive, cuite, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 808 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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