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Repas du 04/11/11
publié le 04/11/2011 à 10:32 |
Aujourd'hui cool à la maison et si le soleil reste petite promenade en amoureux avec mon homme !
jambon, salade, yaourt à midi
baies de goji avec thé l'après-midi
petite salade au thon et aux légumes faite maison (je ne sais pas la valeur exacte)
la semaine prochaine nous essaierons une nouvelle recette........... à suivre
bonne journée
bizzzzz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Beurre demi-sel, Pain grillé, tranches, multicéréale, Confiture allégée en sucre, tout type |
Déjeuner : | Sauce vinaigrette, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Laitue, crue, Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Jambon cuit supérieur, DD |
Dîner : | Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Salade de thon et légumes, appertisée, égouttée, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1019 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Les mots ont un pouvoir infinit.
Soit ils blésse,soit ils nous font rire.
Il y a aussi les mots que tuent!
Les mots que nous aporttent le bonheur.
Les mots qui sortent de la bouche.
Pour nous faire oubliér la douleur.
Moi,je prefére les mots,
Que traduisse l´Amitiée,et l´Amour
J´aime les repandre par le Monde.
Pour éttre cueillies comme une fleur
Remplie de parfun,et de beauté.
C´est si simple,un mot peut changér,
Un réve en realité,allors,que atendez vous?
Faite sortir de vottre bouche
Des mots fleuries,de mots heureuxs.
Et avéc ses mots donnez vottre sourrire
La semence du bonheur.
La vie serát plus bélle.
Croyez moi,c´est la pure verité!
Vous verraits se reproduire
La bonne semence que vous avéz lancé.
des bises pour une bonne journée fiona
bisous