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Bonjour !
Blog de guel23
aide blog-
Repas du 02/11/11 publié le 02/11/2011 à 11:10
Ce soir travail de 18h30 à 22h45 donc dîner à 17h30 j'ai choisi aujourd'hui la douceur : bâtons de surimi, coeurs de palmiers, fromage blanc
Pour ce midi nous terminons une recette inovée hier soir avec un ami à la maison :
"Le Flan d'Aubergines"
pas possible de l'indiquer dans le repas mais il ne reste qu'une petite tranche chacun donc pas d'incidence sur la journée
En tout cas c'est un délice ! je vous mets la recette sur le blog
on ajoute du saumon cru mariné au jus de citron, à l'aneth et aux herbes de provence
et voilà on se régale !
bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre demi-sel, Pain grillé, tranches, multicéréale, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Sauce vinaigrette, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Laitue, crue, Saumon, cru, élevage, Citron, jus pressé maison Dîner : Surimi, bâtonnets, Coeur de palmier, appertisé, égoutté, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 945 kcal (0) commentaires
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