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Blog de guel23

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  • Repas du 31/10/11
    publié le 31/10/2011 à 19:09

    Après une bonne journée de travail, un repas tranquille à la maison avec mon mari

    ouf je décompresse !

    bonne soirée

    bizzzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Beurre demi-sel, Pain grillé, tranches, multicéréale, Confiture allégée en sucre, tout type
    Déjeuner : Poulet, blanc, cuit, Haricot vert, surgelé, cuit, Sauce vinaigrette, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée
    Dîner : Poisson cuit (aliment moyen), Tomates provençales, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1123 kcal
    (6) commentaires



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  • virgule190 
    publié le 01/11/2011 à 07:24
    Bonjour, super tes repas, tu travailles aujourd'hui ?
    Ici c'est férié et pas de grasse mat, debout avant 5 h grr grr
    Bonne journée
    Gros bisous
  • olyoly 
    publié le 01/11/2011 à 00:20
    félicitation pour ton menu parfait bien amicalement France
  • maryamnou 
    publié le 31/10/2011 à 21:09
    profite en et merci pour ton com!!!!!!!!!!bonne soirée
  • obse 
    publié le 31/10/2011 à 20:40
    coucou bonne soirée et bon mardi ;;gros bisous de mimi 16 ::
  • guel23 
    publié le 31/10/2011 à 20:20
    Merci ! il faut que je reprenne des forces pour demain qui sera aussi une grosse journée
    bonne soirée
    bizzzzzz
  • madidi1 
    publié le 31/10/2011 à 19:42
    Coucou ça va? Repas très équilibré, ... Bonne soirée repose toi bien bisou

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