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Bonjour !
Blog de guel23
aide blog-
Repas du 30/10/11 publié le 30/10/2011 à 11:52
Notre gourmandise du dimanche "canard sauce soja et vinaigre balsamique" hmmmmmm!
en espérant que le temps tienne le coup sans pluie cet après-midi pour que l'on puisse aller faire notre petite promenade à pieds aujourd'hui prévu les 5 kms
bon dimanche
bizzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre demi-sel, Pain grillé, tranches, multicéréale, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Canard, magret, cuit à la poêle, Haricot vert, surgelé, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée Dîner : Soupe aux lentilles, tout type Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1033 kcal (4) commentaires
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j'ai une recette de canard très simple pour l'apéro. Prendre un magret le mettre 12 heurs dans le gros sel, le rincer, l'essuyer, mettre dans un torchon poivre du moulin; l'entourer, l'oublier 15 jours au bas du frigo. à manger avec une salade verte découpé en tranches . bien amicalement France
Je ne mange jamais de canard, je n'y pense pas, cela donne des idées recettes en te lisant.
J'espère que tu auras beau temps pour aller te balader.
Moi, je ne bouge pas....
Au chaud à l'appart.
Bon apm.
Bisous