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Blog de guel23

aide blog

  • repas du 27/10/11
    publié le 27/10/2011 à 18:15

    Un petit coucou tardif, après une dure journée de travail car il y a eu beaucoup de monde !

    je reprends le collier après mon week-end et mon repas d'hier midi olé olé !!

    c'est vrai que le chinois est un peu plus gras mais c'était chouette et pas grave pour la balance je continue le régime.......

    par contre hier après-midi n'ayant plus faim, je n'ai pas pris mes baies de goji et aujourd'hui : intestin bloqué

    ça n'aide pas la perte de poids.....

    donc cet après-midi j'ai repris mes petites baies et comme ça demain ça ira mieux

    bonne soirée

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Beurre demi-sel, Pain grillé, tranches, multicéréale, Confiture allégée en sucre, tout type
    Déjeuner : Dinde, viande, rôtie, Haricot mungo germé ou Pousse de, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée
    Dîner : Truite arc en ciel, élevage, cuite à la vapeur, Endive, cuite, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 974 kcal
    (3) commentaires



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  • obse 
    publié le 27/10/2011 à 20:28
    coucou ,tres bien ton repas :::pour moi midi choux bruxelle cote porc fromage nature et ce soir soupe salade et 6 batonnets de crabe compote ::gros bisoun et bonne soirée :::mimi 16 ::
  • maryamnou 
    publié le 27/10/2011 à 19:08
    tu veux dire que les baies t'aide à avoir un bon transit, pas de constipation?bonne soirée!!!!!!!!!!!
  • guel23 
    publié le 27/10/2011 à 18:28
    si j'étais "seulement" gourmande de tarama ! ce ne serait pas grave (rires) mais il y a tout le reste......
    et en fait je ne calcule pas les calories, je mange "très très bien"
    je ne suis pas sûre que le compteur soit bon car lorsque j'inscris dans le compteur de calories, il y a déjà plus que lorsque c'est transmis sur le blog
    alors...........
    soirée repos car les hanches et le bas du dos sont bien douloureux
    à demain bonne soirée
    bizzzzz

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