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Bonjour !
Blog de guel23
aide blog-
repas du 24/10/11 publié le 24/10/2011 à 18:58
Aujourd'hui boulot, j'ai emporté ma "gamelle" comme il y a 30 ans.....
ce soir dîner tranquille avec mon homme....
et repos pour recommencer demain après-midi
+ Baies de goji à 16h
bonne soirée
bizz
mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre demi-sel, Pain grillé, tranches, multicéréale, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Endive, crue, Dinde, viande, rôtie, Asperge, appertisée, égouttée, Sauce vinaigrette Dîner : Dinde, escalope, sautée, Champignon de couche, sauté, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1193 kcal (2) commentaires
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obse publié le 24/10/2011 à 21:07tu t'en sort bien , et oui les gamelles c'est toujours d'actualité et ca aide bien !!! jepense que tu as fini de diner !!donc bonne soirée ,gros bisous ::mimi 16 ::
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maryamnou publié le 24/10/2011 à 19:41bonne soirée!!!!!!!!!!!
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