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Bonjour !
Blog de guel23
aide blog-
repas du 21/10/11 publié le 21/10/2011 à 10:14
un petit passage vite fait avant de partir au boulot
j'emporte mon déjeuner (jambon, soja, yaourt) et mon 4h (baies de goji)
le restau d'entreprise est bon mais trop gras quand-même et il est vrai qu'au bout d'un certain temps l'envie n'y est plus
ce soir ce sera dîner avec ma moitié bien plus sympa on finira le lapin avec une petite salade qui va bien et du fromage blanc
Joli Vendredi !
bonne journée à toutes
bizzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre demi-sel, Pain grillé, tranches, multicéréale, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Dinde, viande, rôtie, Haricot mungo germé ou Pousse de, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée Dîner : Lapin, viande cuite, Endive, crue, Sauce vinaigrette, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 884 kcal (2) commentaires
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Bon après midi
Gros bisous