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Bonjour !
Blog de guel23
aide blog-
Repas du 30/09 publié le 30/09/2011 à 16:49
pas de régime à midi car j'ai été donné à l'hôpital des plaquettes et du plasma et il faut compenser !
de toute façon je n'ai pas abusé !
résultat demain matin !
mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre demi-sel, Pain grillé, tranches, multicéréale, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Tarte au fromage, Lasagne à la bolognaise, Crème dessert au chocolat, appertisée Goûter ou snack : Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Macédoine de fruits au sirop, appertisée, égouttée Dîner : Tarama préemballé, Surimi, bâtonnets, Poulet, blanc, cuit, Haricot vert, appertisé, égoutté, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1453 kcal (2) commentaires
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le seul problème c'est que pour un don de plaquettes il faut 1 bonne heure et lorsque je travaillais à plein temps j'avoue que le week-end j'avais autre chose à faire
aujourd'hui avec mon temps partiel j'ai plus de liberté et je laisse le choix à l'hôpital de "prendre" ce dont ils ont besoin
mon mari ne donne que du plasma mais en plus grande quantité que moi qui donne aussi des plaquettes car j'en ai presque le double de lui !
voilà j'essaie d'être utile dans la mesure de mes moyens
t'inquiète pas ma syssi la crème montblanc au chocolat de ce midi était l'extra dont je ne me prive jamais quand je fais mon don
bizzzzzzz