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Blog de guel23

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  • repas du 22/09/11
    publié le 22/09/2011 à 10:09

    voilà pour aujourd'hui !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Beurre demi-sel, Pain grillé, tranches, multicéréale, Confiture allégée en sucre, tout type
    Déjeuner : Légumes, mélange surgelé, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Surimi, bâtonnets, Agneau, côtelette, grillée, Brochette de volaille
    Dîner : Laitue, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Saucisse de Francfort
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1495 kcal
    (1) commentaires



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  • guel23 
    publié le 23/09/2011 à 10:15
    Bonjour,
    malheureusement non demain ne sera pas une pesée agréable et je sais pourquoi
    c'est à cause de l'arrêt de mes compléments alimentaires que je viens de recommander
    mes problèmes de ménopause ont repris de plus belle : bouffées de chaleur jour et nuit donc manque de sommeil et intestins bloqués
    lorsque j'ai commencé le régime début août je prenais encore mes compléments et j'avais perdu 1kg200 en 1 semaine et demi
    donc j'attends la livraison aujourd'hui je reprends le traitement et j'espère que dès la semaine prochaine je reverrais les progrès
    en attendant je souffre et puis je continue
    bonne journée
    bizzzzzz

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