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Bonjour !
Blog de guel23
aide blog-
repas du 31/08 publié le 31/08/2011 à 14:33
une bonne journée de marche, piscine, bricolage à la caravane avec la chaleur on élimine bien sans oublier le litre 1/2 d'eau avalé....
une petite tropézienne bien fraîche avec un thé pour couper l'après-midi est fort agréable même si ce n'est pas raisonnable pour le régime
VIVE LES VACANCES !
mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre demi-sel, Pain grillé, tranches, multicéréale, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Mousse au chocolat, rayon frais, Porc, côte, grillée, Tomate, crue, Coeur de palmier, appertisé, égoutté, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS Goûter ou snack : Chou à la crème (chantilly ou pâtissière) Dîner : Oeuf dur, Vinaigre, Huile d'olive vierge, Laitue, crue, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1233 kcal (0) commentaires
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