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Blog de guel23

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  • un petit repas avec notre petit fils
    publié le 14/08/2011 à 09:53

    un repas pour tous sauf les desserts : glaces à volonté pour le petit normal

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Beurre demi-sel, Pain grillé, tranches, multicéréale
    Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée, Dinde, escalope, sautée, Ratatouille niçoise
    Goûter ou snack : Fromage blanc battu 0% MG/MS nature
    Dîner : Poulet, blanc, cuit, Concombre, cru, pulpe, Spécialité à base de crème légère 8% MG, fluide ou épaisse, Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 964 kcal
    (3) commentaires



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  • guel23 
    publié le 17/08/2011 à 21:04
    Merci les filles c'est flatteur que vous copiez mes menus !
    j'espère que cela vous réussira bien

    bizzzzzzzz
  • Quesako 
    publié le 14/08/2011 à 21:32
    Je vais prendre exemple sur la composition de ton menu ; c'est clair que je m'en sortirais mieux qu'avec les miens ! Mais je n'ai jamais faim, et quand enfin je pense à manger, je me fait un peu de protéines en poudre et l'affaire est conclue. Manger seule est tellement décourageant qu'inspecter mon frigo me décourage déjà.

    Bisous, bonne soirée, à bientôt.
  • Capucilyane 
    publié le 14/08/2011 à 17:03
    Coucou,
    Pour les photos j'utilise dans l'album, l'outil du site ,"ajouter des photos", ça ce passe en deux temps : il y a une première case à cliquer pour sélectionner, puis une autre pour enregistrer.
    Le petit chien s'appelle Diva, et elle est trop mignone.
    Bises

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