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Blog de guel23

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  		• repas du 09/08
    publié le 09/08/2011 à 10:22

    journée avec travail du soir 18h30-22h45 qui décale bien pour le diner, on s'adapte

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Beurre demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type, Pain grillé, tranches, multicéréale
    Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée, Endive, crue, Foie, génisse, cuit
    Goûter ou snack : Gâteau au chocolat
    Dîner : Salade de fruits frais, Tomate, crue
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1065 kcal
    (0) commentaires

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