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journée de marche.................
publié le 30/06/2008 à 18:48 |
Bonjour mes amies..
Aujourd'hui j'ai décidé de sortir de la maison aprrès un week end où j'ai fait la marmotte
Je suis sortie de ma torpeur pour aller faire les soldes...J'ai fait des kms et kms en marchant... moi qui ne suis pas très sportive, j'en ai fais... j'ai privilégié la marche au moyen de transport, l'escalier à l'escalator, et je peux vous dire que je suis lessivée..
Demain je repartirai de plus belle, car il faut que je me décide à me remettre au sport et je profiterais de cette opportunité qui m'est offerte.
Je vais vous avouer une chose: J'ai déjà envie de repartir chez moi.............mes enfants, ma maison, mes habitudes me manquent.
Mes amies travaillent et je me retrouve toute seule.. Mon fils kévin, je le verrais dans une semaine... alors j'erre seule..lol... ce n'est pas marrant!!!!!!!!
Mais j'ai décidé de garder le moral et d'attendre que tout ce beau monde soit en vacances...
Aux Antilles
Et ici, à la Réunion( coucou Sylserg!) et ailleurs...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | porridge, café |
Déjeuner : | omelette au saumon, yaourt 0% |
Goûter ou snack : | 2 tranches de blanc de poulet |
Dîner : | thon, thé noir |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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dis moi on a droit o poridge avec dudu, si oui , c cool car ge me ss acheté de l'avoine...
bises
gros bisous
aller aller on es la nous on va te faire patienter le temps que tu retrouve ta petite famille.
je viens te souhaiter une bonne nuit
gros bisous
BISES et profite UN MAXI pour tout oublier..... et revenir en Guadeloupe avec un moral TOUT NEUF.