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BONJOUR MES AMIES!!!!!
publié le 15/05/2008 à 17:13 |
Bonjour mes amies!
Aujourdhui pas de documentation car j'avais des copies à corriger, et cela m'a pris un temps fou.
Sinon je renouvelle mes remerciements pour votre soutien et votre gentillesse.
Vous avez cru en moi, et je devais ne pas vous décevoir.
Mais la guere est loin d'etre gagnée, car la route est longue, on ne sort pas du régime Dukan aussitot après avoir éliminer tous les kilos.
Ma motivation est toujours intacte!
Aujourd'hui, cinquième jour en phase pl, il ne me reste que deux jours , et je reprendrais la phase pp pour cinq jours.
Pour celles qui seraient interessées, j'ai concocté une quiche au saumon, et elle était délicieuse, je suis prete à donner la recette à celles qui la veulent.
Je me fais un plaisir de vous faire découvrir mon ile natale et l'ile voisine sur laquelle j'habite depuis trois ans.
Si vous voulez que je traite d'un sujet bien précis, faites moi part de vos désirs et je ferais mon possible pour vous satisfaire.
BIen, je vous fait de gros gros bisous.................
.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | café, 1 part de gateau yaourt dukan |
Déjeuner : | purée d'aubergines, quiche au saumon et tomate |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Fais toi le plaisir justement de ne jamais reprendre du poids, et nous serons toujours là pour t'aider dans ta démarche comme toi tu nous aides également, il ne faut pas l'oublier.....
Merci de ton passage sur mon blog hier.... ah tu as aimé les bonbons piment.... C'est bon çà ! vous en faites en Guadeloupe ??????
Bises. Sylviane
je viens te souhaiter un bon week end
bisous
Bravo pour cette bataille gagnée ! mais comme tu dis, tu n'as pas encore gagné la guerre ! Je te fais confiance, je te sens tellement déterminée que je n'ai pas de doute quant aux résultats de la bataille finale...Ne sois pas trop sévère dans tes notes ! Je ne sais toujours pas de quoi tu es prof ?
Je te souhaite une bonne journée, à demain, bisous,
Pat.
Alors ces copies ? Combien de 20/20 ???
Tu ne trouves pas que 11kg en un mois c'est beaucoup. Je n veux pas te sapper le moral, loin de là, au contraire, j'admire ta détermination... Mais bon...? C'est beaucoup quand même. Prends bien bien bien soin de toi en tout cas.
A bientot !
oui je serais interesser par ta quiche au saumon.
Snon comment vas tu?
Pour mon article je ne l'avais pas fini,j'ai mis un petit son tres decontractant.
gros bisous et bonne nuit
gros bisous