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Mal dans mon corps .... :'(
publié le 29/04/2010 à 20:56 |
Petit coup de bleus aujourd'hui, je me sent MoOOoooche et pas belle dans mon corps, j'aimerai etre plus fine et plus musclé (mais pas non plus une bodybuldeuse Hiiin xD) mon rêve serai d'etre comme Kim Kardashian !! taille fine et de belle hanche bien déssiner. moi je suis droite mais large donc pas tres jolie tout ça !!!!
je vais me mettre au régime, faire plus d'exercice physique et avoir une bonne alimentation ! et bien sur NE PLUS GRIGNOTER !!!!!! déjà ça ce serai un enorme exploit !
je vais noter tout ce que je mange sur un cahier de brouillon, et les exercices que je fais ! bon ce soir j'ai manger 1 oeuf au plat avec des frites au four (sans huiles) ... ralala heureusement que l'été est au rendez-vous pour manger fruits et légumes Mmmmm !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | tablette de chocolat |
Déjeuner : | pate au beurre |
Goûter ou snack : | frite salé, coca cola, chocolat en tablette |
Dîner : | 1 oeuf au plat et des frites au four |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice