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Blog de grosbill
aide blog-
Yeeeeeeeeeesssssssssssssss!!!!!! publié le 18/05/2008 à 09:59
Bonjour à tous!Et voila! La barre des 5 kgs est franchie, j'suis trop croc!
Une petite semaine de préparation, une semaine de "coaching", et voila le résultat!!!On va tout de même relativiser : ce midi, c'est déjeuenr chez beau-papa et belle maman, et c'est surement poulet frites!
aïe aïe aïe!
promis, je vais faire attention : je suis trop content de voir ce poids baisser comme ça pour tout mettre par terre pour quelques frites, aussi bonnes soient elles!!!
pour le moment, sur la première semaine, j'ai à peu près respecter les menus, sauf que certains repas me paraissaient un poil trop consistants, alors je diminuais les quantités ou retirais un élément du repas (beurre sur les tartines, sucre, etc...)
voila...
bon courage à toutes et à tous!
ça marche vraiment bien cette formule!!!!un grand merci aux concepteurs du site, aux diététicien(es) qui sont derrière!!!
et bon dimanche
(1) commentaires
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prosper2 publié le 19/05/2008 à 14:19bravo fiston tu vois qu il est genial ce site.....on est pas privé .....et si on sait respecter les doses et les bonnes associations pas de probleme on perd....bonne jornée et bisous maman
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