Blog de gribsou
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Kikou les chopines,
Vraiment rapide ce matin, mais je me magne,des milliers de choses à faire ce matin et tantot on va se promener tous les deux à Caen mon doudou et moi et ce soir resto et cinoche, promis je fais tres attention, ah oui bonne nouvelle me voilà arrivé à 73 kgs, j'ai perdu 500 gr, peu vous direz mais pour 4 semaines ca me fait déjà pas mal de parti!! contente moi
Je vous fais de gros bisous et vous souhaite une bonne journée Cathie
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 lait de noisette+ cereales avec amandes noix+1 jus orange pressée |
Déjeuner : |
1 pain pita avec des legumes grillés+ fromage blanc 0%+f raises du jardin+the vert citron |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
kir+salade+melon et jambon sec+ poisson papillote et frites + glace au nougat |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |
gros bisous ma belle
felicitations pour ta perte
super la journée en amoureux. profites en bien. moi je reconnais que ça n arrive pas souvent !!!
bonne journée la miss.
bisous