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ET c'est reparti pour une semaine non stop
publié le 25/03/2008 à 07:35 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé lait(1) biscottes (2) beurre (1) jus fruit (1) |
Déjeuner : | gratin dauphinois (3) 1 tr blanc dinde(2) fromage blanc à0% (1) thé vert (0) |
Goûter ou snack : | nada |
Dîner : | potage maison (1) salade (1) fromage allégé (1) yaourt 0% (1) |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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oui on doit s'y remettre et oublier les petits écarts!!!
Passes un bon mardi! Bisous xxx
Gros bisoussssssssss