Blog de gribsou
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Kikou les louloutes, et bah il fait drolement froid ce matin, ca a bien gelé , l'as fallu gratter pour monter Mit au bus et les routes pas terribles dans nos campagnes!!
Je bouge plus ce matin, je vais bosser, j'irais que cet aprem faire mes courses..
J'ai décidé de ranger ma balance, je ne me suis pas pesée hier vu mon ecart de samedi et comme là les fetes arrivent et que je n'ai pas envie d'etre décue, je la ressortirais apres les fetes, comme ca si je perds je m'en rendrais pas compte et si je prends je ne le verrais pas non plus, j'aurais le verdict donc en janvier!! tout ce que j'espere c'est que mon poids n'aura pas augmenté qd je remonterais dessus!!
C'est pas pour autant que je vais faire des ecarts, ne vous inquietez pas, du tout du tout, c'est juste comme ca !!
Des gros bisous et une bonne matinée
Cathie
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bah j'ai passé une sacrée matinée moi entre la salle et la salle de bain, j'ai un mal de ventre je vous dis pas, fo que j'aille à la pharmacie tantot chercher de l'imodium, soit un coup de froid soit la gastro qui pointe son nez et j'ai froid malgré le chauffage à 20, un tee shirt, un pull à col roulé et la veste polaire, cool cool pour bosser, ca va que je bosse chez moi!!
Gros bisous
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
thé lait+pain cereales grillé+beurre |
| Déjeuner : |
1 tr jambon+un peu d'haricots verts+ fromage blanc nature+thé vert |
| Goûter ou snack : |
rien |
| Dîner : |
soupe+salade+fromage allégé+yaourt |
| Verres d'eau : |
10 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Moi non plus j'ai pas envie de me prendre la tête, je vais garder une alimentation équilibrée mais on sait bien aussi qu'on va pas manger une salade verte pour noël... alors on verra en janvier pour prendre nos "bonnes résolutions" !!
Bise