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Bonjour !
Blog de gribouille29
aide blog-
jour j pour le régime publié le 13/03/2008 à 12:20
JOUR J pour le régime !!!
ce matin jus d'orange, thé et pain confiture...
il est 12 h 11 et j'ai super faim !! je vais tenter de manger raisonnablement ce midi et de zapper les frites au restaurant héhé !!
Je pense faire un régime sympa en m'octroyant un jour de break par semaine comme me l'avais précédement prescrit une diététicienne, ca permet ainsi de ne pas craquer à tout bon de champs et de maintenir sérieusement une alimentation équilibrée en retrouvant sa ligne progressivement !! et vous les filles ?? avez vous commencé le régime ???mon alimentation Petit-déjeuner : jus d'orange, thé, pain confiture Déjeuner : betteraves, poisson riz et courgettes vapeur, yaourt activia kiwi, thé Goûter ou snack : thé Dîner : potage, salade 1/4 pizza, yaourt Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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