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Blog de grib
aide blog-
mensurations publié le 22/10/2008 à 12:21
Au fait, j'ai décidé de prendre mes mensurations 1 fois / semaine ...
Alors aujourd'hui
tour de poitrine: 91
tour de taille ( au dessus du nombril) : 74
tour de hanche: 96
tour de fesses: 104 ( non !!!!!!!!!!!!!)
tour de cuisse : 59
genou: 36
Voilà, j'aimerai que ce soit plutôt : 90 / 70 / 90/ 98 / 56 / 34
Alors à fond dans le sport !!!!!
Pour l'instant j'en suis à 886 kcal ( en comptant 1 banane pour le gouter avant d'aller à mon cours de LIA )
Il me reste dc 400 Kcal pour le diner . Je vais essayer de gérer !!
Et voilà, avec mon repas de ce soir ( 2 tr de jambon + 30g de pain + 1 compote ss sucre ) j'atteinds les 1150 Kcal !
Je suis complètement claquée avec ma séance de LIA (j'étais larguée d'ailleurs par rapport aux autres ... la honte !!!!) alors pense me coucher dans qq minutes avec un bon bouquin ...
Bonne nuit les loulous !!
mon alimentation Petit-déjeuner : thé + 100g de pain + miel Déjeuner : pâtes + steack haché+ yaourt 0% Goûter ou snack : 1 banane Dîner : ???? Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (13) commentaires
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La diet m'a dit que je devrais aussi prendre mes mensurations pour voir les changements... Il faut donc que je m'achète un mètre de couturière!
Pour hier, tu as quand même assuré, 1260 calories malgré le repas chez maman, bravo!!! Et puis du sport, encore et encore, génial!!!
Moi volley hier mais un seul set, autant dire que dalle... heureusement, nouvel entraînement demain soir, yes!!!
Allez, à très vite, garde la pêche! Bizzzzzzzzz
jai presque le mm but : mm poids de départ, mm objectif (atteindre deja les 58 kg) que toi alors on s''accroche !! on va y arriver !!