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Bonjour !
Blog de grib
aide blog-
fatiguée à rien faire ... publié le 25/08/2008 à 20:53
Bonsoir les loulous et loulouttes !!!
Que vous raconter de beau aujourd'hui ...
Et bien, j'ai encore craqué cette nuit .... Et oui, en fait je n'ai pas pu lire vos coms du boulot parce que le site à été censuré ( merci Mr le Directeur ....) du coup je me suis sentie encore plus faible ...
J'ai mangé 5 biscottes avec du nutella ( mais bien raclé ) ....
J'ai vraiment honte de moi !!!!!
Aujourd'hui, et bien j'ai dormi jusquà 16h, petit déj super léger ( juste 1 thé), et je suis restée jusqu'à maintenant sur mon canapé . Je suis épuisée, même pas la force de faire mes cartons ....
Mon homme vient de rentrer lui aussi, eti il est complètement épuisé par sa journée peinture et bricolage.
Il voulait qu'on aille au resto mais avec nos têtes,
on risquerait de faire fuire les gens !!!
Alors, au diner, et bien rien d'autre que des pâtes bolo puisque mon frigo est tjs vide. Promis, demain je cours faire des courses, et j'en profite pour acheter tt ce qu'il faut pour le régime sur 4 jours.
Voilà, je crois que je vous ai tt dit... c'est pas bien passionnant et je m'en excuse ....
Passez une excellente soirée !!!
gros bisous
(3) commentaires
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Shoutte publié le 26/08/2008 à 10:01C'est vrai que rien faire ça fatigue lol Pour le nutella c'est pas grave va !!!! ça arrive ! Penses tu vraiment que le régime de 4 jours est une bonne idée ? Parce que niveau frustration et donc craquage je pense pas qu'il existe pire... !
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emilie225 publié le 26/08/2008 à 09:46genial ton blog!! je l'adore. Selon moi il vaudrait mieux que tu t'habitue à manger chaque jour ou tous les 2 jours (si tu peux) les choses que tu apprécies vraiment (comme le nutella). Un régime doit totalement exclure les craquages et pour cela il faut évidemment exclure les privations. Tu dois manger de tout mais en plus petites quantités. Si tu ne veux pas reprendre tes kilos perdus la meilleure manière est de ne pas forcement changer tes habitudes alimentaires qui reprendront toujours le dessus mais juste de les modifier un petit peu. Voila, c'est ce que je fais et j'attaque la deuxième semaine le plus sereinement du monde avec deja un kilo en moins (encore 5 à perdre mais je vais prendre mon temps avec pour objectif 500g par semaine au bout de la deuxième semaine). T'inquiète je suis sur que bientot tu ressembleras à beyoncé en tout cas tu es deja très jolie, ton mari à beaucoup de chance. Bon courage. Gros bisous
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bergotte publié le 25/08/2008 à 23:20aller grib, c'est pas grave. Ressaisis-toi dès maintenant et NO CRAQUAGE DEMAIN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! comme le dit si bien Gwen MOTIVATION , et moi j'ajoute ma touche DETERMINATION!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! bonne nuit. bizzz
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