Bonjour mes z'aminautes !!
Je suis vraiment FAIBLE !!!
Hier soir on a reçu des amis de homme à manger . J'ai fait 1 poulet roti avec des pâtes ( je sais c'est pas terrible mais qd on s'invite à 18H30 ...)
et ils ont voulu ramené le dessert ...... des chouquettes !!!
Je devais être super sérieuse, ne pas prendre de sauce, très peu de pâtes et juste 1 seule chouquette .
Mais je suis bcp, bcp, bcp trop gourmande ....
En fait, comme je suis tjs la seule femme, hier ils ont décidé de me servir . Alors le plat baignait dans la sauce, et pour le dessert, j'ai honte de le dire .... ils m'ont servi les chouquettes avec du chocolat fondu .
Et voilà ! du coup impossible de me peser ce matin ( d'une part parce que je veux me peser que 2 fois par semaine, et de 2 parce que j'ai trop peur du résultat ).
Mon dernier essayage de ma robe est qd même dans 15 jours alors j'aimerai perdre encore mes 4 derniers kilos mais comment faire alors que ça fait des mois que je stagne ....
J'ai besoin de vous les filles !!!!!!!!!!
aidez-moi !!!!!!
Au fait, tu parlais bien mariage il ya deux mois, avant que je prenne la tangente? T'en est où???
Bises!
g encore 1 autre prob mé celui si il é pa grave mé pe tu m aider
voila kan je met 1 nouvelle article dans mon blog avec une image il me remet dja l image ke j av avant c tu comment je pe faire merci
pour moi aussi le poids fait yoyo, un jour je perds un peu, le lendemain je reprends beaucoup, je pense que je n'arriverai en aucun cas à perdre les 10 derniers kilos qui me restent
gros bisous
Il ne faut pas que tu te stresses comme ça!
Tu as fait un écart, c'est une chose. Tu vas faire gaffe aujourd'hui, déjà. Et puis n'oublie pas que tu es une dingue de la Wii, et ça ça compte aussi!
Si vraiment tu veux perdre pas mal, fais un régime booster avec des menus imposés, comme ça tu seras cadrée, et tu ne pourras pas déborder!
Et puis, entre nous, tu es toute mimi et tu n'as pas tant que ça à perdre, je t'assure...
Allez, garde la pêche, tu seras une mariée sublime...
Quant au soleil, il revient demain!!!
Plein de bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
là c stop et comme ça tu n'y arriveras pas !!!!
alors si tu peux sors va papoter avec des copines tu as ton boulot ok !!!!
ça occupe aussi !!!
fais un bon petit dej thé céréales pain aux céréales yaourt ou fromage fruit le midi crudités et le soir pates !!! tu sais comment je les fais . spaguettis + 1cuillere d'huile d'olive dessus une fois cuite et des herbes et du sel !! tu manges ça et un fruit cuit apres !!! et tu vas voir si tu ne fonds pas !!! il ne faut pas y penser ! pense qu'à ton mariage au bonheur et que quoi qu'il arrive tu seras la + belle !! j'attends ce jour avec impatience pour la video !!!
allez fais mon truc pendant une semaine et tu verras et pas autre chose ni gateau ni soda ni alcool tu vas voir !!! le fromage que le matin !!!
bsxbsx commence des demain de vendredi a vendredi c bien !!! bsxbsx
trop cool, d'avoir des hommes qui s'occupent de toi!!bon, même s'ils n'ont pas la même notion que nous pour le remplissage des assiettes!!!ça c'est fait!!
pour la pesée, tu attends et manges léger, il ne faut pas te faire une fixation sur tes kilos!
de toute façon, tu es une femme, donc, comme toutes les femmes entre ton dernier essayage et le jour de ton mariage, tu as de fortes chances de perdre du poids!!et, oui, à fond dans les derniers préparatifs du mariage, tu es oublies ton poids et tu perds!!!c'est ce qui m'est arrivée, et j'en connais d'autres!!!
alors, on se pose, on se calme, on respire un coup:inspiration......et......expiration....
voilà, zen attitude, et tout ira bien!
je te fais de gros bisous, à très vite!
christelle