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Bonjour !
Blog de grib
aide blog-
c'est de l'abus ! publié le 09/05/2008 à 11:14
bonjour les winneuses !
Aujourd'hui je me concentre essentiellement sur mes faire parts.
Comme hier on n'a pas bouger de chez mes parents, on est resté sur des transats au soleil, je n'ai même pas pu faire 1 seul des 50 faire parts qu'il me reste.
Alors si je veux que tout soit bouclé samedi faut que je mette les bouchées doubles !!!
Sinon hier, bah comme je vous l'ai dit ça a été journée détente et bronzette chez mes parents. Heureusement que j'avais fait mon ménage à la maison le matin ainsi que plusieurs aller et retour dans mon sous sol pour les tournées de linge sinon je n'aurai pas du tt bouger de tte la journée.
Le repas du midi a été assez léger: salade+ 1 merguez + pastèque.
Mais au diner catastrophe: pizza !!!!! en plus elle n'était pas franchement bonne....
Du coup, ce matin je monte sur la balance, et horreur !!!! j'ai pris 500g !!!! Il ne me reste plus qu'une journée pour éliminer tt ça, ça va être dur mais c'est faisable en ne mangeant que des protéines ce midi et très léger ce soir .
Et je n'oublie pas bien sur ma séance de 20 min de stepper ( 30 si j'ai le tps et surtout le courage !) et mes 100 abdos .
D'ailleurs les abdos je vais même les faire tt de suite comme ça je serais débarassée !!!
(2) commentaires
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courage!
bisous
TU vas voir tes 500g vont s'envoler aussi sec ! Je le sens !
rendez vous demain pour vérifier !!! kisssssssssssssss