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Blog de grib

aide blog

  • 2 jours !!
    publié le 29/04/2008 à 10:12



    Je veux pas vous mettre la pression dès le matin, les filles, mais il ne nous reste plus que 2 jours pour perdre le plus possible !!!

    J'ai bien l'impression que Valmac va le remporter ce défi ! En tout cas c'est sûr que ce ne sera pas moi parce que je n'ai perdu que 200g depuis le début !
    Mais bon, j'arrive à rentrer dans un ancien jean que je ne pouvais plus du tout enfiler ! Je ne pouvais même plus passer les fesses alors je peux vous dire ma stupéfaction qd j'ai réussi à le fermer !!!

    Alors je continue à fond le stepper, d'ailleurs dès que j'ai fini mon ptit dèj je saute dessus et je suis partie pour 20 min puis 20 min d'elliptique !!

    Après: ménage, faire part et petite marche dans ma campagne !

    Je voulais vous mettre des photos de ma soirée mais mon appareil photo m'a laché !!! je peux même pas les importer vers mon ordi . il ne répond plus du tout ! je suis dégoutée !!!


    Bon j'ai fini mon bol, maintenant faut que je digère un peu et je file faire du sport !!!




    (8) commentaires



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  • CRICRI-72 
    publié le 29/04/2008 à 21:00
    c'est quoi ce défi ? à bas ces foutus kilos qui nous empoisonnent la vie ! félicitations pour ton jean, c'est vrai que le sport çà affine, moi je n'ose pas encore essayer les anciennes fringues, je suis sure que çà passe pas
    gros bisous
  • marjolaclasse 
    publié le 29/04/2008 à 17:28
    kikoo sa fai super plaisir de remettre des vieux jean je suis contente pour toi , moi j'en ai plu lol alors peu pa voir
    bien le steper mais je peu pas en faire mon genoux et tro faible c super chiant
    gro bizou
  • bisafred 
    publié le 29/04/2008 à 15:57
    coucou
    Passe une bonne journée et bon perte de poids pour le défi car moi c'est pas super je ne bouge pas pas étonnant je fait que grignoté alors le soir je mange un yaourt
    Bisous isabelle
  • cassandra14 
    publié le 29/04/2008 à 11:12
    aller on donne tt pour la fin de la semaineeeeeeee!!! à bas à bas les kilos !!!!!!! bouhhhhhhhhhh hihi bisous bisous
  • bergotte 
    publié le 29/04/2008 à 10:52
    -1gk en 1jour mais quand meme +1,5kg en 2jours. Donc ce kg en moins n'était pas vraiment installé!!!!!Mon secret : lorsque je fais un écart un w'end pour l'éliminer au plus vite je fais une cure d'une journée : cure Yaourts ou fruits ou viande (conseil d'une diététicienne) Moi j'ai fais que le midi avec des yaourts natures!!!!! c'est une sorte de drainage du corps. tu ne manges que ça mais en quantité illimitée. C'est à toi de voir ce que tu préfères et avec quoi tu perds le mieux. Moi c'est avec les yaourts que ça marche le mieux!!!!!! Voila le bon conseil de bergotte!!!!!!!!!!
    Essaie sur une journée, tu vas peut etre décollée de tes 200g pour la fin de semaine!!!!!! au fait Valmac m'a dit qu'il y avait prolongation jusqu'a dimanche alors ça te laisse encore un peu de temps!!!!!!!!hihihihi
    bonne journée ma belle et à plus!!!!!!!!!!
  • Shoutte 
    publié le 29/04/2008 à 10:50
    Coucou !

    Oui, je pense que je vais remettre la punition à plu tard, mais va falloir que je trouve LA punition !!!

    Pendant que j'y pense, tu devrais faire ton sport à jeun le matin pour que tu puises aller puiser les graisses stockées car juste après ton petit dej', tu élimines d'abord ton bol de céréales !

    Au fait, bravo pour l'énigme du jour !
  • ValerieLeSport 
    publié le 29/04/2008 à 10:27
    ouaip ils sont là et ils me narguent !!! quelle horreur!!!!!!!!!!!!!!!
    - 1kg allez tu le peux tu le peux tu le peux!!!!!!!!!!!!! bxbsx
  • ValerieLeSport 
    publié le 29/04/2008 à 10:19
    allez grib !!! tu nous fait un peu + quand même que 200 g!! lol!!!!
    je suis sûre que tu peux!!!!!!!
    eh g mis une rallonge jusqu'à la fin de la semaine fin de mon gala ok??????
    bsxbsx @++++++++++++++

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