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Bonjour !
Blog de grib
aide blog-
grasse mat ' !! publié le 03/04/2008 à 11:27
Bonjour les winneuses !
Je viens de me réveillée, il est 11h et ça m'a fait beaucoup de bien ....
Hier soir je me suis couché à 1h30, j'arrive jamais à m'endormir tôt lors de mon premier repos.
Alors ce matin j'ai fait une bonne grasse mat' pour me retaper et ça y est, je suis en super forme !
Alors c'est parti !!!
D'abord un bon thé pour commencer la journée avec un bout de pain ( un tout petit sinon je ne vais rien manger ce midi et je ne veux pas sauter un repas ).
Ensuite:
-abdos, pompes et je saute dans ma douche.
- préparation du déjeuner (juste une salade avec 2 oeufs durs)
- hopital
- magasin à la recherche de faire parts
- courses
- et si j'ai encore du tps et surtout l'envie, ménage.
Va pas falloir que je traine sur le site, mais avant de partir faut que je passe sur vos blog voir si tout le monde à la pêche .
Allez les winneuses, faut se bouger !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : thé+ pain Déjeuner : salade+ 2 oeufs+ 1 pomme Goûter ou snack : 20g d'abricots secs Dîner : 2tr d'ananas+ 1 prunes+ 1 yaourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (10) commentaires
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alors cette 1ère semaine ??? pas trop dur,
t'inquiètte moi non plus je ne peux pas me coucher tôt quand je bosse pas alors je dors le matin de tte façon ça gène personne puisque je suis seule , mon chéri étant au travail,
tu travaille pas ce weekend ?? je fais cette nuit et demain ensuite repos jusqu'à mardi.
bon courage pour tt ce que tu as a faire
Bisous et bon week
Sandra
j'espere aussi ke tu va trouver de bo faire part parce ke c importan aussi lol
je te fai un biz et te di a biento bye
au fait tu te rappelle s le clip de ton frere et ses copains il faut a tt prix que tu me dises comment ils ont fait... quels logiciels et tt et tt .... bsx bsx @+
ton genou çà va?
bises
Bizou et bonne journée de repos!