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Bonjour !
Blog de grib
aide blog-
faut se lever !!! publié le 04/03/2008 à 09:54
.Il est 9h 29, je viens de finir de déjeuner et maintenant la journée peut commencer !
Alors mon programme:
- Douche bien fraiche pour avoir la patate
- Kiné à 11h pour 1 h de vélo+ stepper+ étirement+ physio
- 12h30 je rentre pour manger
- 13h ma belle soeur vient squater à la maison pour se faire couper les cheveux
- Et cet aprèm je vais passer un peu de tps avec mes parents parce que je ne les ai pas vu ce WE.
Sinon, ce matin j'ai attaqué le régime booster recommancé par mimisou. Merci ma belle !!
Alors c'est parti pour 12j de restriction mais si je peux perdre mes 5 kilos et ne pas les reprendre, je suis prête à tout !!!
J'ai pas grand chose de plus à vous dire alors je vous fait d'énormes poutouxxxx !
.mon alimentation Petit-déjeuner : thé+ pain grillé Déjeuner : steack haché 5%+ courgettes + orange Dîner : soupe 0% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Surtout, pas de carences ni de quantités trop riquiquis, ok???
A très vite! Bizzzzzzzzz
et c quoi ce ptit dej tu veux nous faire craquer!!!!?????
bsx bonne journée
bonne journée
bizzzz
bisouss