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Blog de grib
aide blog-
Elle court, elle court ... publié le 27/03/2013 à 16:24
Coucou !!
Et oui ! Elle court !! Pas la " maladie d'amour " mais MOI !!!
Boostée à bloc par mon homme ce we, j'ai décidé d'aller courir !!!
C'est vrai que je me suis lancée ds le sport avec les exercices de gym direct ou le bodycombat, mais qd on regarde bien je me muscle OK mais je ne minci pas ! et c'est là mon gros problème !!
C'est pour ça que je ne rentre plus ds mes jeans !Alors mon homme m'a bien expliqué qu'il fallait dans un premier tps fondre et perdre en cms pour pouvoir ensuite se muscler et avoir une jolie silhouette !!
Alors, après un petit dodo de 5h et après une bonne nuit de boulot bien agité ( où j'ai d'ailleurs pas mal marché !!) et bien j'ai enfilé une paire de baskets, une tenue bien confortable et chaude ( pour suer un max !) et c'est parti !!!
30 min de course !!
Et j'ai tenu bon !!
et c'est grace au !!
Je m'étais inscrite y a 2 ou 3 ans mais je n'en avais pas fait mais là,
Alors 1ère séance : 2 min de course suivies de 2 min de marche rapide et ce 10 fois de suite !Je vais essayer de faire le programme :
J'y crois pas trop, j'avoue, mais ça peut pas me faire de mal !!J'ai la niaque les filles !!!!!!
Marre de la taille 42 / 44 !! je veux retrouver mon 40 /42 !! et surtout rerentrer dans ma lingerie ( je suis encore avec mes sous vêtements de grossesse .. so sexy .... )
Bon, c'est pas le tout mais j'ai 2 princesses à aller chercher à la crèche.
Bisous
(6) commentaires
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Biz
Continue et tu l'aura ta taille 40!
Bisous
C est quoi jwok ?
Moi aussi j ai la niak
Waouh.... je vois que tu es à fond dans le sport... tes efforts seront récompensés, tiens bon.
Moi, çà peut aller.
Bonne soirée.
Bisous
Jiwok! J'adorai moi aussi (à l'époque où c'était gratuit)
Vous vous remettez toutes à la course, ça me donne envie aussi! C'est bête mais les 8 étages à descendre me coupent alors que dans ma rue ya: mon immeuble d'un côté, le canal de l'autre,ideal!
Je vais me booster à vous lire toutes!
Bisous
Mais pour les vêtements, je n'y suis pas encore, grrr!!
Bravo pour la course!! Moi j'entends mon petit prince qui se réveille de sa sieste!! A+.
Bisous