| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de grib
aide blog-
je ne fais que des bêtises.... publié le 13/02/2013 à 12:39
Bonjour !
Déjà 4 jours de passés depuis le dernier blog ... et je l'avoue, 4 jours à faire n'importe quoi !!!
samedi / dimanche: raclette le soir : je les ai compté comme joker .
lundi / mardi : gros grignotage : chocolat, fromage... tt ça normalement j'y ai droit ds la chrono mais à des heures fixes et évidemment, là je les ai mangé à n'importe quelle heure !
Aujourd'hui on est mercredi, il me reste dc 2 jours 1/2 pour me resaisir et faire basculer la balance du côté des 71 pour pas revoir le 72 ( que j'ai évidemment vu ce matin ...)
Merci déjà à Jo pour son coup de pied au c** !!! et à Hadjub pour me motiver chaque jour !
Dommage, je ne peux même pas aller marcher pour éliminer un peu les calories englouties.. et oui, vive la pluie de Normandie !
J'ai juste danser durant 1h dimanche matin avec mes filles !! Et j'ai transpiré +++ !! Merci la musique des Années 80 !!Cette nuit, pas bcp dormi ( ça change pas bcp des autres nuits..) parce qu'on a décidé de mettre Nina dans sa chambre !!!
Dc j'ai fait qq A/R à l'étage pour les tétées ( 4 entre minuit et 7, pour être exacte !), du coup bcp de mal à trouver le sommeil après ça .
Une sieste s'impose cet aprèm si Mlle Nina le veut bien aussi, Lili ayant réclamé la crèche !!A + tard !!
Bisous
(4) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
si tu manques de sommeil tu sais très bien que tu es plus vulnérable aux grignotages alors ne culpabilise pas trop.
Essaies de prendre un peu de temps pour te reposer.
et pour ce qui est de melle Nina, certes elle t'a empêcher de dormir cette nuit, par contre elle t'a fait faire du step... bon c'est pas drôle mais ça dédramatise un peu les choses.
Courage, elle est encore petite, elle a besoin de s'adapter et de trouver son rythme et ses repères.
Gros bisous ma belle!
ps : pour ce qui de mon kdo, il était beau : un joli 69,2 ce matin ! pour peu je m'offrais le 68 !
Aller, dis toi que c'est quelques jours à te faire plaisir, là, tu te ressaisies, tout va bien aller.
Moi, j'avoue que j'ai du mal aussi à faire décoller la balance. J'ai du moins et le lendemain du plus....pfff !!! marre ....
Mais bon, faut que je me remettes dans le droit chemin.
Mais peu de personnes m'aident, je ne compte que sur moi.
Bonne soirée.
Bisous
Bon, allez, hop, encore qqls jours pour que le 1 revienne! Ca va le faire!
Les années 80, à moi aussi ça me fait danser!
Tu as pu faire ta sieste?
Bisous
J'imagine que tu dois être ko!!
Clément a dormi dans sa chambre vers 3 mois environ.
Pour les craquages, c'est pas évident, comme tu es à la maison, mais tu vas te ressaisir, y'a pas de raison!!
Bisous