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pk un titre ?!!!
publié le 24/01/2013 à 14:13 |
Hello !
C'est bizarre, j'ai pas trop d'inspiration aujourd'hui . Alors je vais y aller chronologiquement !
Hier :
Complètement oublié de jouer au Loto ... Tant pis, j'aurai peut être pu être millionnaire ! Et même + puisque Nina m'a refait caca dessus dans la journée !! Et ça l'a bien fait rire
Du côté chrono : journée parfaite sauf 1 clémentine en dessert le midi.
Sport : je pensais ne pas avoir le tps d'en faire mais j'ai qd même fait mes exercices pour les fessiers ( 4x30 battements ) et squat ( 2 fois 30sec).
Et j'ai marché 30min en ville ( en trainant Lili ...).
Compte rendu du pédiatre : bcp de cérumen mais tympans intacts ! Encore trop petite pour faire un test d'audition dc à surveiller.
Voilà pour ma journée d'hier .
Aujourd'hui:
Levée 7h30 pour école mais recouchée de 9h à 10h30 .
Petit dèj : bol de thé ( + sucre. impossible de m'en passer), 2 tartine de pain + beurre + miel ( très peu ) + caprice des dieux .
Bain pour Nina !! j'adore ce moment !! Elle est tellement paisible par rapport à d'habitude... c'est beau à voir !
Exercices : 4x30 battements jbes + 2x 30sec squat . suivi d'une bonne douche et crémage et massage du coprs.
Vous pensez quoi de la zumba sur wii ou ps3 ? Je me tente à acheter un des 2 mais je voudrais votre avis avant.
dèj : 3 cas de riz + escalope de dinde au curry . Comme plus de crème fraiche, j'ai rajouter un peu de comté et c'était délicieux !! Et 1 gros bol de tisane.
Cet aprèm : faut que je fasse les comptes de la pizz et vais faire une petite marche avant d'aller chercher Lili à l'école . Il fait beau et bon, faut en profiter !!!
Au gouter vais me faire une pomme au four avec du miel caramélisé et des amandes + gros bol de tisane
Si encore faim ce soir : 3 tr de jambon et mâche et ma tisane !! ( en tt je dois boire 1,5L de tisane je pense !)
Voilà, ça y est, je dois me déconnecter Nina est réveillée !!
Bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bravo pour cette journée au top!
Tu m'as donné envie avec ton gouter :-)
Pour la zumba, je n'ai pas essayer sur la wii ou la ps3 car le probème c'est que ça ne détecte que les mouvement fait avec la manette. Moi je fais un peu de danse sur kinect et c'est bien sympa.
Et puis, l'essentiel c'est de se bouger!
Bye
Pour la zumba sur la wii c'est pas mal mais il faut aimer les chansons qu'ils y mettent...
Sinon continu comme ça, la balance va te récompenser!!!
Bisous
Bon, c'est bien pour le cérumen, ça se passe vite!
Bisous