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Blog de grib
aide blog-
bilan de janvier et objectifs de février ! publié le 02/02/2013 à 16:38
Bonjour !
Impossible de me connecter au site ... j'ai réussi à poster un com sur le groupe ce matin et 2min après plus rien .. c'est ch*** !!!
Bon, je me calme et je reste zen !
Bilan du mois de janvier :
- J'ai perdu 700g . c'est pas énorme mais c'est tjs ça de moins !
- je me suis bien occupé de mon corps : crémage ts les jours , soins des mains , visage et pieds.
- j'ai appliqué les grandes lignes de la chrono mais je ne les ai pas appliqué à la lettre .. pas bien !
- j'ai commencé à me bouger les fesses mais c'est loin d'être assez !
Bref, bilan mitigé et pas encore satisfaisant !
mes objectifs de fevrier :
- Passer sous la barre des 71 kilos ( soit perdre au - 1 kilo ) en suivant à la lettre la chrono
- faire du sport ( n'importe lequel ) au moins 3x / sem et marcher au moins 5x/ sem !!
- continuer à me crêmer le corps TOUS les jours.
- prendre du tps pour moi : journée entre copines, diner en amoureux, soins, sieste ....
- et petit + par rapport au mois dernier : faire ma kiné périnéale .
Voilà, 28j pour tt déchirer !!!!
C'est partiiiiiiiiii !!
(5) commentaires
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Bels objectifs pour Février.
Bonne soirée.
Bon courage pour février et gros bisous!
Ben c'est déjà une perte! C'est bien!
Allez on va le griller ce kilo en février!
Bisous
Motivée notre amie....çà va le faire.
Bonne soirée.
Bisous
eh oui, je ne sais pas ce qui se passe mais en ce moment le site déconne bcp et souvent !
j'espère que mon com' fonctionnera d'ailleurs !
car ce matin j'ai posté mon poids dans la balance de février et je viens de voir qu'il n'apparait plus ! pfff grr !
allez ma belle, tu as de bonnes motivations pour février et tu avais déjà fait de beaux efforts sur janvier !
moi je ne peux pas en dire autant tu sais ! les crèmes je les achète et puis je les regarde dans le placard, j'ai la flemme de les mettre mais je vais m'y mettre car ma peau et mon corps en ont besoin. ALLEZ ! go !
et pour le sport ? euh là aussi va falloir agir, parce que je suis ramollo !
gros bisous ma bichette ! et bon weekend