| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de grib
aide blog-
dernière journée avant la pesée... publié le 01/02/2008 à 11:18
.
Tout d'abord, j'aimerai dire au revoir à notre belle perlenoire, j'espère que tu vas continuer ton régime et que ça vas bien se passer. N'oublie pas que tu seras tjs la bienvenue sur ce site... tu vas nous manquer !!!!
.Enfin, on ne peux pas pas retenir tout le monde...
Alors, sinon parlons régime...
Pour moi aujourd'hui ce sera:
-Petit dèj: -Thé
- Compote
- Fromage blanc 0%
-Dèj: -Escalope de dinde
- riz et champignons
- Fromage
-Diner: - Soupe 0%
- yaourt 0%
- Fruit
Je vais aller voir mon gd-père cet après midi pour lui remonter un peu le moral. il est toujours hospitalisé et ne sait pas qd il doit sortir...
Et tout au long de la journée, je vais faire mes exercices d'etirement pour mon genou.
Il faut absolument que je remarche pour la fin du mois parce que j'ai des copains (que je n'ai pas revu depuis plus de 15ans !) qui viennent me voir mais ils attendent que je remarche... Alors j'ai vraiment la pression !!!! J'ai tellement envie de les revoir !
je vous embrasse bien fort !
.
(5) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bonne soirée et bon courage pour la balance demain! moi c'est mardi!
Soutiens bien ton grand père, moi je n'ai plus les mien et c'est quand ils sont partis qu'on se dit qu'on aurait du être plus présents...
Allez, garde la patate!!! Bizzz
Regarde moi, j'ai mangé de la galette hier, et mon poids est quand même en baisse! L'essentiel c'est de faire des repas équilibré et de mini-écarts que l'on compense par la suite...
Allez, garde la pêche, on croit en toi!!! Bizzzzzzzz
bisous