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Bonjour !
Blog de grib
aide blog-
motivée un max !!! publié le 31/01/2008 à 14:44
Après une bonne nuit de sommeil, je me suis réveillée
ce matin super en forme pour ma deuxième séance
chez le kiné.
J'ai fait tout plein de mouvements, le kiné m'a massé
le genou et les moller... l'extase !
Je suis vraiment contente je fait de gros progrès, j'ai
gagné 2 cm de flexion.
Maintenant faut que je réapprenne à marcher sans
l'atelle et ça me fait un peu peur...
Sinon, je ne suis pas monté sur la balance ce matin.
J'ai mis ma crème trimgel 2 fois déjà depuis 9h et
j'en appliquerai une dernière fois ce soir.
Mon menu d'aujourd'hui: .
-Ce matin: - 1 thé
- 1 morceau de pain avec du beurre
- 1 yaourt 0%
-Ce midi: - Pâtes
- 2 oeufs sur le plat
- 1 fromage blanc 0%
-Et ce soir: aucune idée pour l'instant, je l'écrirai plus
tard.
Je vous souhaite une excellente fin de journée.
.
(3) commentaires
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sinon blague à part bizzz et bonne soirée
Continue comme ça, idem pour le régime!
Bizzzz et bon aprem!