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Accueil   >  espaces  >  grib  >  motivée un max !!!

Blog de grib

aide blog

  		• motivée un max !!!
    publié le 31/01/2008 à 14:44




    Après une bonne nuit de sommeil, je me suis réveillée

    ce matin super en forme pour ma deuxième séance

    chez le kiné.

    J'ai fait tout plein de mouvements, le kiné m'a massé

    le genou et les moller... l'extase !

    Je suis vraiment contente je fait de gros progrès, j'ai

    gagné 2 cm de flexion.

    Maintenant faut que je réapprenne à marcher sans

    l'atelle et ça me fait un peu peur...



    Sinon, je ne suis pas monté sur la balance ce matin.

    J'ai mis ma crème trimgel 2 fois déjà depuis 9h et

    j'en appliquerai une dernière fois ce soir.



    Mon menu d'aujourd'hui: .

    -Ce matin: - 1 thé

    - 1 morceau de pain avec du beurre

     - 1 yaourt 0%

    -Ce midi: - Pâtes

    - 2 oeufs sur le plat

     - 1 fromage blanc 0%


    -Et ce soir: aucune idée pour l'instant, je l'écrirai plus

    tard.


    Je vous souhaite une excellente fin de journée.


    .

    (3) commentaires


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  • el11 
    publié le 31/01/2008 à 19:04
    lol tu as marqué un morceau de main à ton déj du matin (à la place de pain)... fais gaffe t'en as que 2 lol!
    sinon blague à part bizzz et bonne soirée
  • kenza59 
    publié le 31/01/2008 à 15:53
    bonne journée ma belle
  • missliz 
    publié le 31/01/2008 à 15:04
    Ca avance bien coté kiné, c'est génial!!!
    Continue comme ça, idem pour le régime!
    Bizzzz et bon aprem!

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