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Bonjour !
Blog de grib
aide blog-
encore une nouvelle semaine de frustrations... publié le 28/01/2008 à 11:14
Bonjour toutes mes copines de régime !
Et oui, le week-end est passé et on doit se replonger dans ce régime !
Oublions tous les bons petits plats de maman, les restos, les crêpes bien grasses.... et reprenons nos fruits, nos légumes et nos les yaourts 0% !
Allez les filles, on se motive (enfin surtout vous parce que moi j'suis tjs bloquée sur mon canapé!), sautez sur vos stepper,votre vélos ou dans vos chaussures de courses et on va perdre du poids !!
MOTIVÉ, ON EST TOUS MOTIVÉ !!!!
Alors pour moi, aujourd'hui ce sera:- petit dèj: - 1 thé
- 1 yaourt 0%
- 1 compote pomme/poire sans sucre- dèj: - blanc de poulet
-1 yaourt 0%- diner: - soupe 0%
Comme il ne fait vraiment pas beau, je vais rester chez moi et faire des aller et retour dans mon salon.
Passez une excellente semaine, ne pensez pas trop à ce régime, ça pourrait vous saper le moral (et on sait tous qu'il faut avoir un moral d'acier pour tenir!!)
Gros bisous les copinous
(3) commentaires
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Allez motivé motivé il faut rester motivé
bisouss
Donne toi du temps avant de changer de régime, laisse ton corps réagir, il faut que la machine se mette en route!!!
Pour tes soucis familiaux, j'espère que ça va aller... Dans ces situations il faut se serrer les coudes, et je vois que c'est ce que tu fais, bien...
Allez, on continue, reste motivée, on est toutes avec toi! Bizzzzzz
ton repas du jour est excellent je trouve!
moi je suis bloqué devant l'ordi avec ma ceinture vibrante je ne la quitte plus !!
bisees a++