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Bonjour !
Blog de grib
aide blog-
4ème jour publié le 24/01/2008 à 10:45
-500g ! Et oui, c'est ce que m'annonce ma balance. C'est pas beaucoup en 3 jours mais c'est tjs ça !!
Ah, c'est une bonne journée qui commence....
J'espère qu'il en est de même pour vous , et si ça ne l'est pas tant pis, faut pas s'alarmer ça ira mieux demain !!
Bon alors la question qu'on se pose tous et tous les matins, qu'est ce qu'on va pouvoir manger aujourd'hui?
Et bien pour moi ce sera:
-Au petit dèj: - 1 tranche de pain aux céréales
- 1 compote
- 1 yaourt 0%
Ce midi: -1 cuisse de poulet
- Petits pois carottes
- 1 morceau de fromage
Ce soir: - Salade vert + endives
- 2 oeufs
- 1 yaourt
Voilà pour la journée, et si jamais j'ai une petite faim vers 16h je prendrai 1 pomme !
Bon courage les filles, tenez le coup et si ça ne va pas, n'hésitez pas, je suis dispo toute la journée puisque je suis coincée sur mon canapé....
gros bisous tout le monde et à bientôt !
(4) commentaires
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Va y faire un tour; Si tu n'y arrive pas reviens.
Bisous
Je vois que tes repas sont tout à fait équlibrés, bravo! Et bravo aussi pour les 500g, en 3 jours c'est énorme!
De mon coté encore mes 200g qui me collent, mais je suis super motivée pour les éjecter illico presto!
Pourquoi tu es coincée sur ton canap? malade?
Vers 16h j'ai aussi prévu une grosse pomme, je penserai à toi!
Allez, à très vite! Biz