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Blog de grib
aide blog-
je gère mais c'est pas encore ça... publié le 02/09/2011 à 16:47
Bonjour !
Commençons par les repas d'hier :
Dc le midi j'ai mangé chez mes parents dc j'ai essayé de gérer au mieux : carottes rapées, 1 tte petite part de rillette de thon pour faire plaisir à ma mère sur un tt petit bout de galette ( pain azyme) , viande rouge grillée, 1 poire.
Le soir, évidemment j'ai pas eu le tps de me faire à manger puisque j'étais chez eux, dc ma mère m'a donné les restes : viande rouge, salade : concombre, salade verte, carottes rapées, oeuf / 1 tt petit morceau de pain et 1 grappe de raisin.
Et à 6h ( j'ai bosser ) : 1/6 de baguette + beurre + chocolat chaud ( j'aurai préféré du thé mais y en avait plus ).
Aujourd'hui, pas trop le tps de réfléchir et surtout pas le tps de cuisiner ( viens de me réveiller et je m'en vais ds 1h):
Petit dèj : 1/4 baguette + beurre + thé
22h : épinard + 2 oeufs durs + fromage blc.
6h: 1 banane ( je sais pas si c'est autorisé, pas le tps de lire en détail ton mail Jo ) + thé .Pour ce qui est du sport, rien pour hier ou aujourd'hui à part courir ds le service ( si j'ai le tps au boulot, je ferai qq pompes au mur et qq abdos !)
A demain les Coco'pinettes !!
(3) commentaires
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La mise en route est un peu difficile, mais tu vas y arriver.
Et on a notre coach Jo, elle va t'aider, tu vas voir.
COurage.
Bonne soirée.
Bisous
Et bien tu gères quand même c'est la mise en route après tu trouveras ton rythme de croisière et ça ira tout seul !! :-)) Je crois en toi tu vas y arriver et avec votre équipe de coco'pinettes vous allez cartonner !!! :-))) Je vous soutiens en tout cas !!
Pour ma part la sciatique est toujours là... c'est pas tout rose tout le temps donc toujours repos j'attends mon rdv avec ma docteur et on avisera ...
Gros bisous