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une reprise en main s'impose et vite !!!
publié le 30/08/2011 à 16:15 |
Bonjour tt le monde !
Ds 10 jours c'est le départ pour le Maroc et je ne suis pas prête du tout !!
- me manque plein de choses pour les valises : chaussures de plage pour Lili ( enfin, en plastique pour le rebord de la piscine ), tong pour moi ( les miennes st super vielles et j'en ai marre de les voir chaque année sur les photos, short de bain pour mon homme ( même raison que mes tongs !), bouée por Lili ( me tate à lui acheter des brassard parce qu'elle est encore petite mais trop grande pour la bouée bébé ).
Et je suis loin d'être prête niveau corps.... beurkkkk me dégoute chaque jour qui passe. Suis de + en + flasque ( en même tps avec le planning de Mer.... que je me tape et la pluie j'ai plus du tt le tps d'aller faire ma marche ou même de me remuer devant ma wii).
J'essaye de manger équilibrer mais pareil, au boulot les filles ramènent des gâteaux maison, des tablettes de chocolat, des bonbons ... bref 1001 tentations ! et moi évidemment je craque !
Mais là, ras le bol ! faut que je me bouge !!
Alors à partir d'aujourd'hui je viendrai ts les jours jusqu'au départ pour Marrackech noter mes repas.
Me reste 10 jours pour perdre ne serait-ce que 1,5 kilos . C'est largement faisable non ??? OUI moi je dis OUIIIIIIII !
Alors pour aujourd'hui : ça commence, pas simple puisque j'ai travailler cette nuit ... dc déjà petit dèj à 5h ce matin .
5h : 4 biscottes + beurre + thé .
Là à 15h30 repetit dèj ( impossible de manger salé après mon réveil ) : 1/4 baguette + beurre + thé + 1 tr blanc de dinde
Ce soir 2 oeufs + haricots verts ( ou salade ou épinard je sais pas encore ) .
Bon, faut que je m'active, j'ai ma douche à prendre, les courses à faire, 2 lessives à lancer dc le repassage qui va avec, jouer un peu avec Lili parce que ça fait 3 jours que je la vois en coup de vent, ranger la maison parce que demain on reçoit mon beau frère et sa famille à manger le soir .
Bonne journée à toutes et à demain !!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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un vrai programme de femme!!! quelle énergie!!!
Moi je te dis OUI, c'est tout a fait faisable, 1.5kg, un tout petit kilo de rien du tout!!! lol
Cool tu pars encore en vacances!!! tu voyage beaucoup, c'est bien, nous on part jamais, ou pas loin et pas longtemps, on n'a pas les moyens! ;-((
Mais bon, on voyage avec le coeur!!! lol
Bon en tous cas, je te suis de pres pendant ces 10j, peut etre pour moi aussi l'occasion de redémarrer ENCORE qqch sur le R......
bonne nuit (au travail, non?!), à demain
bisous
Aurélie
te voila bien occupée!!!
Tu m'as fait trop rire avec les tong et le short de bain hihihih*
Pour le coté flaque, c'est p'tre la saison, je pense pareille pour moi et ça me saoul!!
Meme cette aprem j'avais envie de tout arrêter, je me dit bientot 30 ans et impossible de perdre 1g pfff autant se mettre en mode mémé tout de suite lool!!
Et puis je me dit non!! je ne m'avouerai pas vaincu!!! alors je continu et toi avec moi (^^)
tu m'étonnes avec les collègues, moi c"'est pareille (on n'est pas collègue lool, non moi c'est des horaire de bureau classic lool)
Aller bon courage avec le diner de ton bof
Bises
Objectif MAROC!! Mets toi ça à l'esprit quand tu vas craquer au travail ;-)
et ben si avec tout ça tu perds pas!a toi a ne pas craquer!!!!!courages!!bisous!!
gros bizz et bon courage
gros bizz et bon courage