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la marche, ça marche ! ;)
publié le 05/08/2011 à 15:55 |
Bonjour Vous !!
Petit résumé de ma reprise en main :
- moins de féculents : ok
- moins de sucre : ok
- moins de grignotage: ok
- marche : 1h20 avant hier ( sous une chaleur torride !) et 50 min aujourd'hui .
Moi je dis : je suis fière de moi !
En plus j'ai pris plaisir à marcher (pas forcément de la marche rapide à cause de la poussette) et ça c une bonne nouvelle !!
Petite photo de Lili de dos ... impossible de la prendre de face, elle bougeait tellement ds sa piscine !!!
bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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et bien ta puce a bien grandit!
courages!!!!
Je vois que tu te mets à la marche...génial !!!
Tu verras, cela va t'aider à perdre tes kilos.
Sinon, moi, je ne vois pas la photo, ça met un cadre tout blanc....
Bonne continuation.
Bonne soirée.
Bisous
Et bien c'est super ça la marche !! :-)) Bravo pour ta reprise en main !!Continues comme ça !! :-))
C'est fou ce que ça grandit vite, Lili est une belle petite fille !! :-))
Merci pr ton commentaire en effet c'est magique de sentir bb en soi !! j hallucine qd je vois mon bidou qui s'arrondit !! :-)
Gros bisous
Eh bien même si tu ne marche pas vite c'est déjà ça! Et je ne sais pas pour toi mais moi ça me fait un bien fou! Pour savoir à quel vitesse et combien de km j'ai parcouru, j'utilise l'appli runkeeper sur mon téléphone. C'est gratuit et c'est bien pretique comme petit truc.
Bon bah j'espère qu'il fait meilleur temps chez toui que chez moi (il fait tout gris et là, il pleut ...)
Passe un bon week end.
Bye
Elle a l'air de bien s'amuser ta puce ;-) Et elle a bien raison de profiter du beau temps car ici c'est pluie, pluie, pluie!!!!
Bon week-end!!
Bravo pour la marche continue comme ça
bon fin d'après midi
bises