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Blog de grib
aide blog-
encore du changement ??? publié le 06/01/2011 à 11:25
Bonjour !
C'est quoi encore que ts ces changements ??? pffffff mais vous allez arrêter de nous faire tourner la tête !!!! maintenant c'est ttes les semaines que le site change ! J'arrive à peine à m'habituer et zou faut rechercher ...
Et j'ai l'impression que + on se plaint, - ils nous écoutent !
Enfin... parlons plutôt de notre reprise en main .
La 1ère semaine de l'année est bientôt terminée et j'ai franchement pas l'impression d'avoir fondu mais je continue ! Faut pas que je baisse les bras, Rome ne s'est pas fait en 1 jour !
Hier soir j'ai réussi à faire 45 min de renfo musc ds mon salon, c'est pas mal mais j'aurai pu faire mieux . C'est fou comme on est - motivée tte seule qu'avec un groupe.Alors alim du jour :
matin : lait + céréles
midi : poulet roti + haricots verts + 2 mandarines
soir : épinard + 1 yaourt + 1 compote ss sucre.
Vais essayer de refaire 45 min de renfo mais c'est pas sur vu les courbatures que j'ai ce matin ( j'ai complètement zappé les étirements )
Voilà pour mon programme du jour . Surtout si vous trouvez que je mange mal ou autre, n'hésitez pas à me le dire !!!!
Bonne journée !!!! bisous
(4) commentaires
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Tu as raison, même si ça ne paie pas dans la seconde, il ne faut pas que tu baisses les bras, on est toutes avec toi!
Coté changements du site, je suis d'accord avec toi... c pas terrible du tout du tout! Je préférais l'ancienne version moi aussi, et je pense qu'on est loin d'être les seules... Peut-être entendront-ils nos remarques et reviendront-ils en arrière, qui sait???!
Pour cette nouvelle année, je te souhaite évidemment plein de belles choses, et puis santé, amour et prospérité, parce que ça, c'est essentiel!!!
De mon côté, il faut que je me reprenne en main... J'avais dit que je le ferai cette semaine, mais ça a été franchement n'importe quoi au final... Donc, il faut que je me réveille et que je m'y mette sérieusement!!!
Reste aussi motivée en tous cas, c'est toi la plus forte!!!!
Bizzzzzzzzzzz
Tu as raison, ces modifications sont fatigantes à la fin!
Bravo pour tout ce sport et pour les repas c'est nickel je trouve tu vas forcéùent y arriver!
Bisous