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Blog de grib
aide blog-
j4 publié le 07/10/2010 à 09:07
Bonjour !!
Hier soir je suis allée à ma séance de renforcement musculaire... aïe aïe aïe ... pas facile de reprendre les exercices qd ça fait plus d'1 an qu'on a arrêté !
J'en ai ch... pour les abdos vous pouvez même pas savoir !! Impossible de décoller les épaules du sol ! J'ai pas pu faire non plus les squats ni les pompes à cause de mon genou ( je préfère le préserver ), enfin, j'en ai fait une dizaine au lieu des 40.
Ce matin je m'attendais à avoir mal partout mais ça va. En fait je ne souffre pas des courbatures mais plutôt de mon bidou !! ça va faire 10 j que n'ai pas fait popo !!!
j'ai le ventre gonflé, j'arrive même plus à fermé mon jean ! je ne sais plus quoi faire.... je mange des légumes vert, je bois +++, je fais du sport, me manque plus que les médocs... mais j'espère ne pas en arriver là !
Et Lili qui continue de tousser ! aujourd'hui je vais lui acheter de l'homéopathie !
ça y est, je peux plus ecrire, Mlle fait sa crise !
A plus tard !!
bisous
(5) commentaires
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boopette publié le 07/10/2010 à 16:44Ah ma pauvre, je compatis à 100% car la constipation est mon pire ennemi ! Je vois tout à fait de quoi tu parles ! En ce moment, ça peut aller pour moi, pourvu que cela dure. Côté sport : je te félicite pour ta motivation. C'est déjà énorme ! et tu vas voir, petit à petit tu vas reprendre du plaisir et voir ton corps changer et tu seras toute contente alors persévère. Un gros câlin à Lili la pauvre qui n'arrive pas à se débarrasser de ces vilains microbes. Bisous
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rahilla publié le 07/10/2010 à 12:44salut bravo pour le sport et pour ton probleme de ventre essaye le pruneau fibredes reveil ten trouve en pharmacie c se qu'on donne au patient et ca marche sinon voit un medecin
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paloma77 publié le 07/10/2010 à 09:52je sais que tu connais les tisanne richter et sinon un suppo de glycerine ou un normacol ou microlax ou gelée de lansoy ahah traitement des infirmieres armoire a pharmacie!! 10 jour quand meme c est beaucoup!!
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monbb18 publié le 07/10/2010 à 09:34kikou ma motivation, je vois que ton bid te fait de ses sienne :-s essaye de prendre de la verveine ou sinon touve toi un magasin turc et prends toi la tisane richter elle est super efficace non seulement pour le bid mé aussi pour perdre du poids car son efficacité c'est de faire pipi et popo le max possible donc je pense que ça va bien t aider :-) sinon bravo pour le sport t as bien tenu surtt qu'on est des à 5jours de défi :-D ça passe vite, en tt cas vivement vendredi...bon courage à toi et gros bisous
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brani publié le 07/10/2010 à 09:12salut, alors ton bidou fait des misères...j'espère que tu vas vite te rétablir. Boire beaucoup çà peut aider. Bonne journée. Bisous.
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