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c'est partiiiiiiii !!
publié le 03/10/2010 à 18:06 |
c'est encore moi !!
Voilà je voulais vous annoncer que j'ai pris une décision !!
je me lance un nouveau défi et je vais le partager avec mon amie
On a le même objectif :
Alors voilà notre programme :
- pour le régime on va suivre celui de ma nutritionniste puisque j'ai qd même eu de bons résultats qd je le suivais à la lettre.
- sport : au mois de cours de gym et 2 séances de WII mini / semaine
On notera ts les jours notre alimentation, nos écarts ( j'espère qu'il n'y en aura pas !), nos séances sport et bien sûr notre perte ou gain (là non plus j'espère ne pas voir de + !) de poids.
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Je pense qu'il nous fallait ça pour nous rebooster et nous remettre ds le droit chemin !
Alors Lydia, dès demain on s'y met !!!!
bon courage à toi ma belle !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Allez les filles, je suis de tout coeur avec vous!!! Je vais essayer de me motiver à fond cette semaine pour rattraper un minimum mes écarts de la semaine dernière!!!! Go go les filles, on lâche rien cette fois-ci!
Bisous et bonne journée
oausi c plus en couragent de faire un regime a plusieurs pour se booster kan sa ne va pas on a plus de perte aussi je trouve ! aller tiens bon tu va finir par les perdre ses satané kilos !!
hé ouais je me dis vas y ose ! alors j ose je verai komment sa va se passer ma premiere reunion de toute maniere je vous redirai sa dans un de mes article du blog komment sa c est passé
bon c pas tout mais il commence a se faire tard bonne semaine a vous
Pour ton blog précédent, c'est vrai que je suis dans ta liste d'amies et que je ne laisse pas bcp de comm...par manque de temps surtout... pardon, je vais essayer de m'améliorer. Mais je te lis et j'adore les photos avec ta petite princesse. Elle est très belle. Bonne soirée. Biz
Tiens, mon homme m'a offert une paire de new balance pour mon anniv' hier... Si c'est pas une invitation ca!!! mdr!!!
Bon courage pour ton défi!!! Bisous