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Blog de grib

aide blog

  • faut que j'y arrive !!
    publié le 21/08/2010 à 12:03

    Coucou !!!

    je viens de relire mon dernier article, et je m'aperçois que je ne vous ai même pas dit ce que j'ai eu pour mon anniversaire !!!

    Alors :

    - 1 beau bouquet de roses et Lys + 1 jeu Wiifit plus + 1 centrale vapeur par mon homme

    - 1 grande table à repasser + 1 chemise par mes parents

    - 1 soin ( visage ou corps ) par ma belle mère

    - 1 bouquet de fleurs par les potes de mon homme.

    Et ts vos messages bien sûr !!!

    Sinon, je me suis repesée ce matin sur ma wii, elle m'a annoncé -100g  bof frown.... suis tjs déçue évidemment !!

    Du coup, j'ai décidé de refaire un régime à ma sauce puisque celui de ma dièt n'a plus l'air de faire effet ( j'ai pris rdv d'ailleurs pour le 31 aout)

    - matin : 1/4 de bag + beurre +thé avec 1/2 sucre + 1 laitage si j'ai envie

    - midi : protéines ++++, un tt petit peu de féculent ou légumes , 1 laitage +/- fruit

    - gouter: 1/5 bag + 2 carrés chocolat si j'ai envie

    - diner : protéines ++++, légumes, laitage.

    Et je respecte les interdits de ma dièt comme l'avocat, le mais et les sauces ( parce que j'en reconsommais depuis qq tps )

    voilà, je pense que c pas trop mal. vous en pensez quoi ??

    Je continue la wii évidemment ! j'essaye d'en faire ts les jours sauf entre mes 2 nuits parce que je sui crevée et j'ai pas tellement le tps d'en faire.

    J'éespère qu'avec ce programme je vais atteindre au moins les 67 pour mon départ en vacances début sept .

    - 3 kilos en 15 jours !!!!!! c'est partiiiiiiiii

    Bisous

    voir l'image en taille réelle

    Lili en train de faire tarzan dans le jardin ...

    (7) commentaires



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  • dominiquerivron 
    publié le 23/08/2010 à 08:35
    Et bien tu as été drolement gâtée !!!!
    Vous avez très nombreuses à voter pour élire le plus sourire de l'été.... Et vous avez choisi à l'unanimité.... les résultats sur mon BLOG !
  • sab686 
    publié le 22/08/2010 à 09:33
    mais bien sur que tu vas y arriver...le fait de brusquer ton corps par un autre regime alim peut etre pas mal et surtout continue le sport car il faut mieux etre plus forte et ferme que de peser 50 kilos mais tout flasque...je suis une pro maintenant que j'habite à Nice....j'en vois des nanas qu'on trouve bien faite mais en maillot c mince ok mais c pas beau car pas musclé!...
    attention a ne pas trop faire restrictif non plus car otn corps va stocker...il me parait vraiment drastique ce regime..;si tu as une invit un coup de pompe ca va etre dur à gerer...alors passe pas en dessous de 1500 cl jour!...ok?...Moi balance demain matin et reprise du travail...j'espére que ca va m'aider...le sport j'arrete jamais...mais qu'est ce que j'ai mal aux fessiers ce matin!
  • michelle67 
    publié le 21/08/2010 à 16:32
    Je passe te faire un petit coucou et te souhaiter un bon week-end.
    Gros bisous
  • maman_du_87 
    publié le 21/08/2010 à 15:26
    courage miss!!!! tu vas y arriver! je comprends tout à fait ce que tu ressens, j'ai été incapable de me mettre en maillot pdt mes vacances...mais il y a pas de raison, avec de la motivation, tu vas y arriver!!
  • monbb18 
    publié le 21/08/2010 à 13:29
    slt ma puce, je vois ke t as été gatée c bien en plus le jeu wiifit++ et super bien jte conseille d en faire tt le jours et tu vas voir cmt tu vas perdre facilement moi hier elle m a annoncer -1.300kg mais c normal je mange pas du matin au soir dnc je vais attendre encore 15jours pour la pesée officielle courage à toi et bonne branzette :-) lili est trop choux gros bisous @ vs deux
  • valeriedrolet007 
    publié le 21/08/2010 à 12:33
    Elle est vraiment mignone ta fille!
    Pour ton plan-repas, je trouve ca pas mal! Mais je trouve que tu manges beaucoup de pain! Et si tu mangeais autre chose comme collation? 20 g d'amandes avec un fruit, des crudités avec une trempette (fromage blanc + épices) ou une compotte tout simplement? C'est une idée comme ça! Moi je sais que le pain freine ma perte de poids. Donc je l'ai élimité sauf très occasionnellement.
    Bon weekend! Bisous
  • paloma77 
    publié le 21/08/2010 à 12:17
    trop choux la photo on va y arriver! bisous

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