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Blog de grib
aide blog-
c'est reparti ! publié le 27/10/2009 à 11:20
Kikou tt le monde !!
Aujourd'hui est un grand jour !! et oui, je me reprends en main côté poids !
En fait j'ai eu un déclic qd mon homme m'a dit hier " il me semble que la gygy t'a demandé de ne pas prendre 1g ce mois si mais t'as fait pire, tu dois en être à + 5 kilos !"
Dès ce matin je reprends tt à 0 et ce jusqu'au rdv avec la gygy le 17/11. Dernière pesée à la maison j'étais à 79,5 ( chez elle 1 sem avant j'étais à 78) alors je ne me pèse pas mais je veux que le 17 au matin je sois à 79,5 voir 80,5 mais pas + !
80 kilos ... Aïe ça me fait vraiment mal de l'écrire ! Y a intérêt qu'ils disparaissent à mon retour de la mater !!!
- pas de plat tt prêt.
- fini le nutella .... et oui, je t'aimais bien mais faut qu'on se sépare un petit moment !
- manger des fruits et des légumes TS les jours
- 3 séances de drainage / semaine + crèmes anti vergetures ts les jours
- faut que je persuade mon homme a me faire du palper rouler au mois 1 fois/ jour ( ça c vraiment pas gagné !)
- je note tt ce que je mange sur le site
J'aimerai bien aller à la pizz ts les jours à pieds mais avec ma sciatique je suis pas sûr d'y arriver ... je sais y a que 800m à faire mais je vous dit pas comme ça me tire à chq pas !
Voilà je pense que c un assez bon programme. si vous avez d'autres propositions je suis preneuse !!
Alors on se redonne rdv le 16 ou le 17 pour le résultat !!
Bonne journée à toutes et bon courage à ttes celles qui font le tournoi !!
Gros bibis !!
mon alimentation Petit-déjeuner : céréales + lait Déjeuner : 2 tomates + carottes rapées + escalope de dinde + 1 yaourt Dîner : coquillettes + 1 tr jambon + 3 mandarines Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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Bisous
Adeline
Alors tu repars à la guerre aux kilos!
Allez hop on est là pour te soutenir
Bisous
Enfin vla...bonne journée gros bizzzz
bisous
Ton programme me parait bien complet, mais il me semble que je n'ai pas vu noté le drainage du corps avec un minimum d'1l d'eau à boire chaque jour.
Allé, allé grib on s'accroche et on essaie de se maintenir jusqu'au 17.
bonne journée bsxbsx
alors as tu accouché??? non!!! bon ca va... me voilà rassurée!!!
Je suis d'accord avec toi... et moi pareil, ce moi ci je suis à + ... je compte pas!!! et il me reste 15 jours avant RDV gygy!!!
alors si tu es ok, je te suis....
Moi c'est pesée demain matin, et faut que je retrouve mon ancien poids sur mon blog... celui du RDVgygy... pour pouvoir fixer mon objectif poids.
Mes obj alim seront détaillé demain, et pour toi tu as oublié la boisson... essentielle au renouvellement du liquide ammiotique, et aux oedemes... grrr!!! donc la quantité est a définir par ton medecin ou par toi meme...
En tout cas, je te suis pour cette reprise en main... ca suffit les bétises!!!!
Pour ce qui est du sexe de bébé... tu as la photo de l'echographie sur mon blog, je viens de la mettre... alors a toi de deviner... et réponse dans le journée ou demain selon vos réponses... lol
bonne journée a toi...
bisous