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Blog de grib

aide blog

  		• trop mal aux jambes ...
    publié le 31/03/2009 à 19:05

    http://www.monantistax.fr/IMG/png/2_2_7_articles.png

    pffff journée riche en sport pour moi !!

    j'ai commencé par 1h de marche rapide jusqu'à la plage vers 11h

    puis

    40 min de wii : stepper + boxe + muscu + yoga

    et enfin

    1h de marche rapide avec mes parents dans la campagne ...

    Wahouuuuu je suis fière de moi !!!

    mais qu'est ce que j'ai mal aux jambes ...

    j'aimerai un on massage de pieds pour me soulager .. ou un bain .. j'hésite encore !!! mais je sais déjà que mon homme n'acceptera pas le massage parce qu'il n'aime pas trop  ... grrr ces hommes !!

    enfin, je vais tenter on sait jamais !!

     

    (5) commentaires


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  • ValerieLeSport 
    publié le 01/04/2009 à 09:49
  • silhouette_belle 
    publié le 31/03/2009 à 21:28
    Coucou, tout le sport que tu as fait bien bravo sa va se payer tout ça ! Continue miss, tu va y arriver, courage. Je te soutiens, merci de venir me voir et me lire sa me fait plaiz'. Gros bisous et ton chéri va te le faire ton massage tu le mérite bien.
  • Alazais001 
    publié le 31/03/2009 à 20:38
    Coucou!

    Ben que de sport!
    TU es super motivée!!!!
    Continue comme ça!

    Bisous
  • Adeline28 
    publié le 31/03/2009 à 20:15
    Coucou ! Ce que j'adore faire quand j'ai mal au pied et que j'ai les jambes lourdes, c'est me faire un bain de pied avec de l'eau trés chaude et du gros sel, ensuite je passe de l'eau froide du bas des cuisses aux pieds, et pour finir je me tartine ces mêmes partie avec de la crème ...

    Bisous

    Adeline
  • GIRLY72 
    publié le 31/03/2009 à 19:31
    Waouah eh bien ma cherie, je suis fière de toi aussi
    Mais ne force pas trop sur ton genou kan meme
    Pk les hommes n'aiment pas faire des massages?? pourtant nous on en fait...bizarre...
    biz ma belle

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